Chữ nhỏ khiến người chơi rướn cổ về trước.

Khoảng cách hợp lý với điện thoại là chừng một cánh tay.

Xoay vai và cổ nhẹ nhàng sau mỗi buổi chơi.

Duỗi thẳng ngón tay giữ vài giây cũng đủ.

Giữ khuỷu tay gập khoảng chín mươi độ khi dùng bàn phím.

Khuỷu tay tựa lên bàn giúp tay đỡ run ở lượt dài.

Trò chơi

Đừng chơi liên tục quá một tiếng mà không đứng dậy.

Thể loại

chắn di động Win79

Giơ máy ngang ngực đỡ mỏi cổ hơn để trong lòng.09-14Một chiếc khăn cuộn chèn sau lưng cũng đủ đỡ phần thắt lưng. Góc Tự Học Game

Đừng chơi trên giường với tư thế vặn người. Nằm chơi làm cổ gập mạnh hơn mọi tư thế ngồi.

Ngồi ghế có tựa lưng tốt hơn ngồi bệt. Nhịp chớp mắt giảm rõ khi tập trung nhìn màn hình. Gần hơn thì mắt phải điều tiết mạnh hơn.

thưởng thêm vip B52 Club

Chớp mắt nhiều hơn khi chơi lâu. Nước mắt bay hơi nhanh hơn khi mắt ít khép lại.

Đặt chân chạm sàn thay vì vắt chéo suốt buổi. Đặt độ sáng gần bằng bức tường phía sau máy. Ngồi yên quá lâu ảnh hưởng tuần hoàn chân.

Ngồi thẳng lưng đỡ mỏi hơn nằm chơi. Mắt điều tiết bằng cách co cơ để kéo thủy tinh thể phồng lên. Xoay cổ tay theo vòng tròn vài lần giữa các trận.

Nghỉ ngơi đúng lúc giúp giữ phong độ lâu dài hơn cố chơi thêm. Âm lượng vừa đủ nghe tín hiệu là được.